Because,今日は、重労働しすぎました・・・・
いくらhealth思考でも、駄目ですね・・無理は
bodyには、悪いです・・ふーー・・
healthは、やはり、一番のhappyですね。
Waistが痛いのですが・・どうすれば良い
のでしょうか・・
まず、一つめは、固めの布団で寝る
柔らかい布団は、体がしずんで、Lower back pain
になりやすいようですね・・・
したがって自然な姿勢を崩す結果になり、
Lower back pain原因にもなります。
そして、二つ目は、Health and exercise (light exercise)
そして、三つ目は、Balanced diet
四つ目は、医療品に頼ることだそうですね・・・
できそうなのは、布団と運動でしょうかね・・・
そうか・・硬い布団がいいのね・・
考えてみましょう。
0 件のコメント:
コメントを投稿